B9 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur? En Çok B9 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?

B9 vitamini, diğer ismi ile folat olarak da bilinen bir vitamindir. Kuru fasulye, bezelye, nohut, muz, portakal, mercimek, ıspanak ve lahanada yüksek oranda B9 vitamini bulunur.
 
Üst Alt